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1ラウンドたった3分♪自宅でボクササイズ!シャドーボクサー / エクサボディ

エクササイズ~エクササイズ~

私はボクササイズよっ♪エクサボディでシャドーボクサーを買っちゃった~

自宅で手軽にボクササイズ『シャドーボクサー』

1ラウンドたった3分の脂肪撃退プログラム★

自宅でDVDを観ながら、1ラウンドたった3分のボクササイズを続けるだけ。

たったそれだけで引き締まった理想のカラダを目指せる。
これなら家事の合い間にできるから続けられそう。



1ラウンドたった3分だから続けられる♪

たった3分でエクササイズが終わるので、やる気も続くし、達成感も味わえます。だから、飽きっぽい人でも大丈夫。

「有酸素運動」と「筋力運動」のダブル効果。効率的に脂肪を燃焼する体になります。消費カロリーはウォーキングやテニスの約2倍から3倍。なんと、ボクシングの試合に匹敵するカロリーを燃やすことが出来ます。

専用ベルトとパワーバンドをつけるだけで、まるでサンドバッグをたたいているかのような負荷がプラスされます。

より速い時間で楽しくカロリーを燃焼するから、もうランニングマシンやダンベルは必要ありません!

動きがカンタンで初心者でも大丈夫!

シンプルな7つの動きを覚えるだけ。誰でもカンタンにプレイできるうえ、全身の主要な筋肉を鍛えることが可能。だから、エクササイズ初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組めます。

リズムにあわせてパンチを繰り出せば、ストレスもスッキリ解消。
日々の嫌なことも一気に吹き飛びます。

シャドーボクサー


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寒い冬こそ家の中でできるエクササイズを♪

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